(V) voda • (U) ulje • (R) riba

Sveži kupus sa paradajzom u rerni (U)

Ukusan posni sveži kupus sa paradajzom iz rerne, jednostavan za pripremu, sočan i aromatičan, idealan za lagan ručak tokom cele godine.

Posni kuvar

Ako volite sezonska posna jela sa blagim, domaćinskim ukusom, ovaj sveži kupus sa paradajzom u rerni biće odličan izbor za svaki dan. Jelo je lagano, priprema je jednostavna, a sastojci su pristupačni i lako dostupni tokom cele godine. Posebno prija kada želite nešto toplo, mirisno i kuvano bez previše masnoće. Kupus tokom pečenja u rerni zadržava svoju prirodnu slatkoću, dok paradajz daje sočnost i blagu kiselkastu notu koja upotpunjuje ceo ukus. Savršeno ide uz domaći hleb, uz ljutu papričicu ili par kapi limuna ako volite svežiji i intenzivniji završetak.

Sastojci:

  • svež kupus – 1,5 kg
  • paradajz – 1 šolja (konzervisan ili svež)
  • ulje – 100 ml
  • aleva paprika – 1 kašičica
  • peršun – 3 grančice
  • limuntus – 1/2 kašičice
  • so – po ukusu

Priprema:

Najpre sitno naseckajte kupus, vodeći računa da budu tanke i ravnomerne trake kako bi se brže i lepše skuvao. Kada ga isečete, posolite ga i dobro izgnječite rukama. Ovaj korak je važan jer pomaže kupusu da omekša, pusti sok i smanji obim, što će kasnije olakšati i prženje i pečenje.

U dubljem tiganju zagrejte ulje i dodajte pripremljeni kupus. Pržite ga nekoliko minuta uz povremeno mešanje, dok ne počne da omekšava. Ne morate ga potpuno izdinstati, dovoljno je da malo „padne” i da se ravnomerno obloži uljem. Zatim dodajte iseckan paradajz i promešajte. Posipajte alevom paprikom, dodajte limuntus za blagu kiselkastu notu i dosolite po ukusu.

Sve prelijte sa malo tople vode, tek toliko da kupus počne da omekšava, ali da ne pliva u tečnosti. Kuvajte na tihoj vatri oko 10–15 minuta, dok se sastojci ne sjedine i jelo ne dobije lepu, sočnu osnovu.

Kada je kupus polukuvan, prebacite ga u pleh i poravnajte. Rernu zagrejte na 180°C i pecite dok površina ne dobije blagu zlatnu boju i dok tečnost skoro potpuno ne ispari. Po vađenju pospite seckanim peršunom i poslužite toplo.

Ako volite jednostavna i ukusna posna jela, na sajtu vas očekuje još mnogo sličnih recepata koji će vam olakšati svakodnevnu pripremu obroka:

5/5 (3 Reviews)

† Jun 2026.

P U S Č P S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
© Crkveni kalendar
spot_img

OSTAVI KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Poslednji recepti

spot_img

Još posnih recepata

spot_img