(V) voda • (U) ulje • (R) riba

Posne punjene pečene paprike (U)

Sočne posne punjene pečene paprike sa pirinčem i šampinjonima savršen su izbor za ukusan porodični obrok.

Posni kuvar

Posne punjene pečene paprike su jedno od onih jela koje podjednako prija tokom cele godine. Iako se punjene paprike najčešće vezuju za letnje dane, ova posna verzija sa pirinčem, šampinjonima i povrćem savršena je i za zimsku trpezu. Bogat nadev, mirisni začini i pečene paprike stvaraju sklad ukusa koji će zadovoljiti i one koji inače ne poste.

Ovaj recept je jednostavan za pripremu, a rezultat je lagano, hranljivo i veoma ukusno jelo koje možete poslužiti kao glavno jelo uz sezonsku salatu.


Sastojci:

  • 8 pečenih paprika
  • 150 g integralnog pirinča
  • 400 g šampinjona
  • 1 manji struk praziluka
  • 3 čena belog luka
  • 2 šargarepe
  • 1/2 veze svežeg peršuna
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica bibera
  • 1 kašičica karija
  • 1/2 kašičice kurkume
  • Malo čilija u prahu
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 2 kašike susama

Priprema:

Integralni pirinač prethodno potopite u vodu nekoliko sati kako bi se brže skuvao i bio mekši. Nakon toga ga isperite i kuvajte u tri puta većoj količini vode dok ne omekša. Kada je gotov, ocedite višak tečnosti i ostavite sa strane.

Praziluk sitno iseckajte, a šargarepu izrendajte na krupno rende. U većem tiganju zagrejte malo maslinovog ulja ili nekoliko kašika vode, pa kratko propržite praziluk dok ne omekša. Dodajte šargarepu i nastavite dinstanje još nekoliko minuta.

Šampinjone očistite i isecite na listiće, pa ih dodajte u tiganj. Ubacite sitno seckan beli luk, so, biber, kari, kurkumu i malo čilija u prahu. Dinstajte dok pečurke ne puste i potom ne ispare višak tečnosti. Na kraju umešajte sitno seckan peršun i kuvani pirinač. Sve dobro promešajte kako biste dobili ujednačen i aromatičan nadev.

Pečene paprike pažljivo očistite od semenki i pripremite za punjenje. Svaku papriku obilno napunite pripremljenom smesom, pa je zatvorite i poređajte u pleh obložen papirom za pečenje ili u vatrostalnu posudu.

Paprike blago premažite maslinovim uljem i ravnomerno pospite susamom. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 20 do 30 minuta, dok površina ne dobije blagu zlatnu boju.

Posne punjene pečene paprike poslužite tople. Njihov bogat ukus, sočan nadev i miris začina čine ih odličnim izborom za posni ručak ili laganu porodičnu večeru.

 

 

Na sajtu vas čeka još mnogo recepata za posna jela – praktična, jednostavna i prilagođena svakodnevnoj pripremi:

5/5 (2 Reviews)

† Jul 2026.

P U S Č P S N
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
© Crkveni kalendar
spot_img

OSTAVI KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Poslednji recepti

spot_img

Još posnih recepata

spot_img