(V) voda • (U) ulje • (R) riba

Posni đuveč (U)

Posni đuveč sa pirinčem i leblebijom je hranljivo i aromatično jelo idealno za post i lagane obroke.

Posni kuvar

Posni đuveč je jedno od onih jela koje spaja jednostavnu pripremu, bogat ukus i hranljive sastojke. Kombinacija pirinča, leblebije, paradajza i šarenog povrća daje kompletan posni obrok koji je zasitan, aromatičan i veoma prilagodljiv. Ovaj posni đuveč je idealan za dane posta, ali i kao lagani vegetarijanski ručak koji prija celom organizmu. Zahvaljujući sporom dinstanju, svi ukusi se lepo povezuju i jelo dobija punu, domaću aromu.

Sastojci:

  • 1 šolja pirinča
  • 2 šolje kuvane leblebije
  • 2 šolje pasiranog paradajz sosa
  • 1 crvena paprika
  • 1 zelena paprika
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 1 šargarepa
  • 3 kašike ulja
  • 1 kašičica suvog začina
  • So po ukusu
  • Biber po ukusu
  • 1/2 kašičice mlevene crvene paprike
  • 1/2 šolje vode

Priprema:

Pirinč prvo dobro isperite u nekoliko voda, zatim ga skuvajte prema uputstvu sa pakovanja tako da zrna ostanu rastresita. Ocedite ga i ostavite sa strane dok pripremate povrće.

U dubljoj šerpi ili tiganju zagrejte ulje na srednjoj temperaturi. Dodajte sitno seckan crni luk i dinstajte ga nekoliko minuta dok ne omekša i postane staklast. Ubacite sitno seckan beli luk i kratko promešajte, vodeći računa da ne zagori, jer treba samo da pusti aromu.

Dodajte rendanu šargarepu i sečene paprike. Dinstajte povrće uz povremeno mešanje dok ne omekša, ali da zadrži blagu teksturu. Ovaj korak je važan kako bi posni đuveč imao pun ukus, ali i lepu strukturu.

U dinstano povrće dodajte pasirani paradajz, suvi začin, so, biber i mlevenu crvenu papriku. Promešajte i kuvajte još nekoliko minuta, dok se sos blago ne zgusne i ne ujednači. Zatim dodajte kuvanu leblebiju i pripremljen pirinač, pa sve lagano sjedinite.

Sipajte pola šolje vode, smanjite vatru i poklopite. Posni đuveč dinstajte još 10 do 15 minuta na tihoj vatri, kako bi pirinač upio sokove, a svi sastojci se povezali u sočno i aromatično jelo. Po potrebi, pred kraj proverite začine i prilagodite ukusu.

Posni đuveč ostavite da odstoji nekoliko minuta pre serviranja, kako bi se dodatno zgusnuo i dobio puninu ukusa.

 

Uz ovo predlažemo da napravite posni tiramisu.

5/5 (2 Reviews)

† Jun 2026.

P U S Č P S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
© Crkveni kalendar
spot_img

OSTAVI KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Poslednji recepti

spot_img

Još posnih recepata

spot_img